Devenir la Meilleure Version de Soi-même : L’expérience d’un Entraînement avec un Coach Privé
L’Expérience Initiale avec le ‘Personal Trainer’ L’idée de faire appel à un ‘personal trainer’, autrement dit un coach privé, peut être intimidante. Quand je l’ai fait pour la première fois, je ne savais pas à quoi m’attendre. Ce que j’ai découvert, c’est que ce professionnel de la santé est là pour vous soutenir, vous motiver…