Comment construire un terrain de basket ?
La construction d’un terrain de basket-ball exige les respects des règles et des normes. En effet, on doit prendre en compte les dimensions de l’espace de jeu, la hauteur du panier, la distance des 3 points et de lancée-front.
Top 3 des conseils pour bien préparer un marathon
Comme vous le savez, un marathon est une expérience sportive dont la réussite passe obligatoirement par une bonne préparation. Qu’il s’agisse de votre première course ou non, que ce soit pour un record personnel ou juste le terminer, bien entendu, le marathon ne s’improvise pas, surtout si vous êtes débutant sur la distance. D’où vous…
Un programme personnalisé avec votre personal trainer à Toulouse
Le sport est une excellente façon de se maintenir en forme et de garder la forme. Cependant, il peut être difficile de savoir par où commencer ou comment rester motivé. C’est là qu’un personal trainer peut vous aider. Un personal trainer est un professionnel du fitness qui peut vous aider à atteindre vos objectifs en…
Comment perdre du poids à la maison ?
Perdre du poids est une préoccupation en vogue de nos jours. Les salles de gym offrent d’ailleurs le service nécessaire.
Ouvreur, un métier sportif peu connu qui pourtant connaît de plus en plus d’adeptes !
L’escalade est une pratique sportive des plus appréciées du grand public. Il regroupe différentes disciplines, mais toutes ne sont pas connues. C’est le cas du métier d’ouvreur.
Les activités à faire en montagne
Il y a de nombreuses activités à faire en montagne en été. Parmi les activités les plus populaires, on peut citer la randonnée, l’escalade, le ski, le snowboard, le VTT et le canoë-kayak. La montagne est un endroit idéal pour pratiquer ces activités et pour profiter de la beauté naturelle. Que faire à la…
Comment chasser le sanglier à l’approche ?
La chasse à l’approche consiste à chasser le sanglier en suivant sa trace et en essayant de se rapprocher au maximum de l’animal. Le chasseur doit être très discret et silencieux pour ne pas effrayer le sanglier et avoir l’opportunité de tirer. La chasse à l’approche est un type de chasse difficile et exige beaucoup…
La résiliation d’un abonnement en salle de sport : est-ce possible ?
Pour améliorer ses conditions physiques, pour profiter d’une bonne détente et de bien-être en même temps, il suffit d’aller dans une salle de sport. Cet endroit est bénéfique pour pratiquer différentes activités physiques pour se remettre en forme, tonifier ses muscles, sculpter sa silhouette…On peut bénéficier de tous ceux-ci dans un excellent cadre et une…
Quel cadeau original offrir à un sportif ?
Vous avez un proche sportif qui fêtera bientôt son anniversaire ? Trouver le bon cadeau pour une personne qui pratique du sport n’est pas forcément évident au vu des nombreuses possibilités. Cela dit, avec un peu de persévérance et une bonne dose de recherche vous finirez certainement par trouver le présent idéal pour votre proche. Mais…
Le CBD et son application dans le sport
Le Cannabidiol abrégé CBD est une substance très utilisée dans plusieurs domaines. Elle est extraite du cannabis au même titre que la Tétrahydrocannabinol (THC), mais il a des effets positifs sur l’organisme humain. Son application dans le sport est de plus en plus remarquée en raison de ses bienfaits pour le sportif. Qu’en est-il réellement…