L’essence du yoga : techniques et philosophie
Introduction au Yoga : Origines et Philosophie Le yoga, une discipline vieille de plusieurs milliers d’années, prend sa source dans la culture ancienne de l’Inde. Sa philosophie profonde vise à harmoniser le corps et l’esprit, offrant un chemin vers la paix intérieure et l’épanouissement personnel. Aujourd’hui, le yoga a traversé les frontières, touchant des millions…